El equipo que necesitas para salir al bosque

 

 

Es muy importante conocer cual es el equipo adecuado para la disciplina que practicas, para que, desde un principio tengas todo lo necesario y pases un buen día en el bosque.

hoy nos enfocaremos en el equipo de protección básico, pronto explicaremos los pequeños detalles como que tipo de herramientas y repuestos debes llevar en cada rodada.

El equipo tiene dos principales objetivos, protegerte y facilitarte las cosas.

Lo primero y mas importante es un casco, no se recomienda realizar ninguna disciplina sin el, es la protección principal, la única que puede salvar tu vida en caso de un accidente, los golpes en la cabeza pueden llegar cuando menos lo esperas, en subidas o con arboles caídos, es preferible tener siempre el casco puesto.

 

 

Casco                                              

Como ya lo mencionamos, el casco es la parte mas importante de tu equipo, así que tienes que elegir el casco apropiado para ti

XC-ALL MOUNTAIN- si planeas que tu día consista en largas y empinadas subidas, con pocas bajadas y mucho pedaleo, lo mejor es un casco abierto, sin protector de mandíbula, esto facilitara la entrada de aire y hará que sudes menos y tengas mejor visibilidad.

www.pocsports.com

ENDURO– si necesitas pedalear todo el día, pero en el transcurso te encuentras con bajadas rápidas y técnicas, lo mejor que podemos recomendar es un casco híbrido, es decir un casco que sirva para ambas cosas, que sea ventilado, con diseño abierto para las subidas o bajadas con mucho flow, que además cuente con toda la protección necesaria en bajadas rocosas y rápidas.

Este tipo de cascos se componen de dos piezas, el casco en si y la protección para la mandíbula, solamente se coloca cuando realmente se necesita una mayor protección, es cómodo y fácil de usar.

https://www.bellhelmets.com/en_eu/

 

DOWNHILL

Si solamente tienes en mente bajar y no pedalear de regreso, este es el casco que necesitas, ya sea que

tus amigos te recojan en la camioneta o tengas acceso a algún lift

El casco full face de downhill es el mas seguro de todos, esta hecho para protegerte de golpes muy fuertes, es muy acolchonado y tiene poca ventilación, es justo lo que necesitas para esos brincos y bajadas tratando de romper tus PR de strava.

Es muy seguro, pero también muy incómodo para pedalear, es por esto que lo recomendamos solamente para downhill o enduro muy agresivo.  www.pocsports.com

 

 

 

 

 

 

 

Goggles o lentes

A quien no le ha pasado que se le mete un insecto al ojo, es algo muy molesto y puede ser bastante peligroso a la mitad de una bajada.

La tierra, piedras ramas e infinidad de objetos pueden ser una amenaza para tus ojos, por ello te recomendamos protegerlos con unos lentes, ya sean específicos para bicicleta o unos goggles que podrás acomodar perfectamente en tu casco y no tendrás problema de que se caigan a la mitad de tu bajada.

 

Los lentes los puedes tener puestos todo el día y ayudaran a bloquear los rayos solares, mientras que los goggles solamente se ponen en las bajadas ya que son un poco incómodos si quisieras usarlos en subidas.

www.foxracing.com

 

Rodilleras

Las rodilleras ayudan a protegerte, es muy común rasparse las rodillas en una caída.

XC- generalmente no se utilizan rodilleras, buscan la máxima comodidad y equipo ligero que limite su movilidad.

ALL MOUNTAIN- se utilizan rodilleras muy ligeras con poca protección, pero muy cómodas.

www.sixsixone.com

 

ENDURO- Se necesita mas protección pero también ventilación y comodidad, son rodilleras cortas y robustas.

https://7protection.com

 

DONHILL- se necesita toda la protección posible, tienen poca ventilación y son largas para cubrir la tibia,  cuentan con protección lateral.

 

 

 

 

Guantes

Los guantes ayudan a mantener un buen contacto con los puños de tu bicicleta, ayudan a que no se resbalen tus manos del freno y en caso de que sufras una caída podrán proteger tus manos de las piedras y grava.

Muchos prefieren no utilizar guantes ya que les parecen incómodos, sin embargo nosotros recomendamos su uso solo en bajadas ya que en la subida no son totalmente necesarios, son calurosos y al momento de bajar es cuando su protección y comodidad se hace notar.

 

www.foxracing.com

Coderas

En varias disciplinas como el cross country no se utilizan coderas, de hecho hoy en día son pocos los profesionales que las utilizan, dicen que les quita movilidad y los hace sentir mas torpes, nosotros en lo personal creemos que las nuevas coderas cada vez son mas delgadas y cómodas, ya sea por encima o debajo del jersey te recomendamos utilizar algún tipo de protección ya que es muy común que al caer, el codo se vea afectado, ya sea que las uses todo el día o solamente durante los descensos, no creemos que utilizar coderas sea mal visto o innecesario, al contrario, mas vale tenerlas y no necesitarlas.

 

 Hidratación

Durante tus rodadas deberás mantenerte hidratado, existen varias formas de llevar el agua contigo, aquí te presentamos las mas convenientes.

 

 

Llevar tu bote de agua en el cuadro de tu bicicleta.

Esta es una forma muy comoda de llevar tu agua, la tienes al alcance y no necesitas llevar el peso en tus hombros, el unoc problema es  que no podras llevar mucha agua, y algunos cuadros no tienen espacio para cargar un bote de agua, sobre todo algunos cuadros de enduro.

https://ca.yt-industries.com

Llevar tu agua en una mochila

Utilizar una mochila de mtb es la manera mas común de llevar tu agua, puedes llevar de dos a tres litros en ella y ademas tienes espacio para cargar tus herramientas, comida, y equipo. Lo único malo es que con todo dentro, la mochila puede llegar a pesar varios kilos que tendrás que cargar durante toda tu rodada. Es por esto que te recomendamos llevar solo el agua necesaria para mantener un buen peso y que no te haga sentir incomodo o cansado durante las bajadas.

Por ultimo una nueva alternativa es la hip pack, puedes llevar tu agua y herramientas, así como algunos repuestos es esta pequeña mochila, la diferencia es la parte donde se encuentra, esta diseñada para colocarse en la cintura y que sea lo menos estorbosa posible, esto quitara un poco de peso de tus hombros y lo pondrá en un lugar donde no te estorbe.

 

 

Estos son los artículos básicos que recomendamos para que tu experiencia en el ciclismo sea la mejor posible. Que siempre estés bien protegido y tengas todo lo que necesitas a la mano

 

                                   

 

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